CURSO DE “SALUD Y MEDITACIÓN”
QUIEN MEDITA… CUIDA SU SALUD
En Robledo de Chavela, 1- 2 de JUNIO 2013
Dr. Isidro Sánchez
La principal causa para enfermar es… vivir con estrés.
El estrés podemos vivirlo a nivel:
- Económico: el trabajo, la vivienda, los pagos, la inseguridad …
- Emocional: la pareja, la familia, en la intimidad, los miedos…
- Social: la competitividad, las obsesiones, los complejos…
Lo siguiente que aparece es…la ansiedad o la depresión, provocando desajustes funcionales tales comoà hipertensión, insomnio, problemas digestivos, contracturas…
Y el resultado final, es el desarrollo de una à enfermedad aguda o crónica.
El origen del 90% de las enfermedades está en que desde niños nos enseñan a que dejemos de lado nuestra forma natural de ser, perdiéndonos el respeto a como somos. Nos preparan para separamos de nuestra conciencia…de nuestra guía interior.
Esto nos obliga a hacer de la mente nuestra guía y a aprender como “hay que ser”. Así empieza nuestra tensión-estrés en la vida.
La mente nos la programan desde niños para que nos marque los ideales y deseos que les interesan a nuestros educadores, haciéndonos pensar que encontraremos la felicidad. Y así gastamos nuestra vida tratando de conseguir esos ideales. Pero la tranquilidad y felicidad por ahí nunca nos llega… ni nos llegará. Tan solo entraremos en el ciclo de la satisfacción y de nuevo insatisfacción.
La meditación nos permite relajarnos para observar como está programada nuestra mente y poder elegir nuestro autentico modo de vida para sentirnos equilibrados, coherentes, honestos y de verdad…felices.
…Y esto es seguro…quien medita contribuye a su Sanación corporal, a su Salud mental y a llegar a escuchar a su Ser interior…
La meditación te une a tu verdad
Si necesitas recuperar tu salud perdida y saber como empezar a reconocer lo que necesitas cambiar de tu vida…este curso te va a ayudar a que te reconectes tu paz interior y con tus auténticos sentimientos…
EL PROGRAMA…
En este curso voy a enseñar:
- Como relajar el cuerpo.
- Técnicas básicas y profundas para relajar nuestra mente.
- Conocer como se mueve nuestra vitalidad en el cuerpo para evitar enfermarnos.
- Y por supuesto, varias formas de meditación sencillas para poder practicarlas en la vida diaria.
- También habrá tiempo para hacer preguntas personales sobre las causas de las enfermedades y como favorecer la salud.
Pueden participar cualquier persona…haya o no practicado antes relajación o meditación.
FECHA Y HORARIOS días 1 y 2 de Junio 2013:
- Sábado 1: de 16.00-20.00.
- Domingo 2: de 10.00-20.00
APORTACIÓN AL CURSO: 150€
La reserva es sólo de 50 €: a ingresar en la cuenta de Caja Duero nº 2104 3291 21 9041723428.
Por favor indica: tu “NOMBRE” y en el concepto pon: “CURSO DE SALUD 1”. Los 100€ restantes de la aportación se completarán en efectivo al inicio del curso.
La reserva solo se devolvería si se anula ANTES del día 23 de Mayo.
LUGAR: HOSPEDERIA EL CEDRO: Robledo de Chavela (Madrid): barrio de la estación C/ Jacinto Benavente 2. 91 899 53 77 / 609 762 365
Precio por dormir en habitación doble el sábado + cena-desayuno-comida es de 60€.
Nº DE PARTICIPANTES: por limitación de la sala os ruego, que si estás interesado, os apuntéis cuanto antes. Vamos a considerar el momento en el que llegue la transferencia a la cuenta como reserva de vuestro curso.
INFORMACIÓN:
ANA Tfno: 686 91 75 50. De lunes-viernes, de 11.00h-14.00 y 17.00- 20.00h.
E-mail: isidro@tantramistico.com Web: www.tantramistico.com
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